【心理健康月系列活动三】计算机科学与技术学院开展“烦恼换玫瑰”活动

我院于“5.25心理健康日”组织开展“烦恼换玫瑰”活动。这场以“倾诉、治愈、焕新”为主题的暖心活动，不仅成为同学们释放压力的窗口，更在校园里掀起了一场关于心灵关怀的浪漫风潮。

活动现场，学院团委心理部精心准备的彩色便笺纸、印着“把烦恼留在这里，让美好握在手中”标语的展板，与娇艳的玫瑰花束相映成趣。同学们纷纷驻足，将课业负担、人际关系矛盾、自我怀疑等内心的困惑与压力书写成文字。随着活动推进，一张张承载真实情绪的纸条贴满展板,一枝枝玫瑰传递到同学们手中，活动参与热情高涨。

许多同学在完成“烦恼交换”后，露出了轻松的笑容。有位同学留言道：“原本觉得烦恼难以启齿，但写下它的瞬间，突然觉得没那么沉重了，手中的玫瑰让我相信生活依然美好。”展板前不时有同学自发为他人的烦恼留言鼓励，承载焦虑的展板逐渐变成了温暖的“互助墙”。

我院将持续创新活动形式，推出“心灵树洞信箱”“朋辈心理沙龙”等系列活动，搭建更丰富的情绪表达与互助平台。我们始终相信，每一份烦恼都值得被倾听，每一颗心灵都值得被温柔以待。

（图片/庞家阳 初审/张敬敬 复审/董华明 终审/周启）