我院开展“为心灵减压，为成长赋能”心理健康讲座

  为加强大学生心理健康教育，增强学生心理调适能力，12月17日，我院组织学生观看“为心灵减压，为成长赋能”主题心理健康讲座。
  老师们深入浅出地介绍了心理健康的重要性，心理健康不仅关乎个人的幸福感和生活质量，还与学习成绩、人际关系等方面息息相关。老师们还结合实际提供了丰富多样的心理压力管理和成长提升的方法，分享了许多实用的技巧和建议。

本次讲座旨在促进我院学生身心健康发展，创造一个更健康、快乐的学习和生活环境。我院将继续关注学生心理健康状况，进一步开展心理健康教育活动，使学生以积极向上的心态投入学习和生活。

（图片/杨鑫花 初审/张敬敬 复审/董华明 终审/周启）